Stamina AI：您的数字心理健康盟友
Stamina AI 是一个基于网络的心理健康助手，旨在通过人工智能提供个性化的治疗。利用认知行为疗法（CBT）的原则，该平台为用户提供量身定制的指导，并得到超过 200 名心理健康专业人士的支持。它允许访问多达 1000 次定制的治疗课程，使其成为寻求心理健康支持的个人的多功能工具。全天候 24/7 可用，用户可以在方便的时候与平台互动，确保帮助始终触手可及。
目前处于测试阶段且免费，Stamina AI 旨在为用户创造一个安全和支持的环境，以探索他们的心理健康旅程。该平台强调理解思想、情感和行为之间的联系，这对于改变消极思维模式至关重要。随着用户基础的增长，Stamina AI 致力于通过其创新的技术使用来增强情感健康并降低抑郁风险。
